Portrait de l'entraineur en préparation physique

Florent Serrano : Le dynamisme au service de la préparation physique

Jeune diplômé d’un master EOPS (Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive) et lui-même pratiquant, il s’est formé aux côtés de Laurent Trenti qui a été son tuteur de stage tout au long de ses 5 années de formation.

Fort de cette expérience conjointe, ils continuent à officier côte à côte pour accompagner au mieux les athlètes vers une progression saine et durable.

Au cours de son parcours, Florent a pu se forger une expérience en créant, développant et encadrant des groupes de tout âge au sein de plusieurs clubs d’athlétisme dans son Gard natal et en Moselle.
Si toutes ses expériences ont été ponctuées de succès qualitatifs et quantitatifs, c’est lors de la planification d’une préparation physique que son savoir et ses compétences sont les mieux mobilisées.

Cette saison, Florent accompagne un groupe benjamins-minimes au club A2M. Il accompagne également en préparation physique depuis l’automne 2024 le groupe d’athlètes de Laurent Trenti qui a désormais rejoint ce même club.
Grâce à cette préparation physique, les athlètes ont pu gagner en force et puissance, jouant ainsi sur leur vitesse et leur économie de course tout en évitant les blessures.

Désireux de mettre son énergie au service des athlètes dont il s’occupe, Florent est enthousiaste à l’idée de les accompagner vers de nouveaux défis !

Contactez-le
Tel : 06.95.66.85.48
@: florent.serrano25@gmail.com

Les athlètes qu'il a suivi en entrainement